营养问答

坐月子可以一直吃小米粥吗

我生完宝宝已经坐月子快两个星期了,可是这两个星期一直都在吃小米粥,我都已经吃的受不了了,可是家里的老人就说吃小米粥身体恢复好,可是一直吃这一种食物我担心身体摄取不到营养,坐月子可以一直吃小米粥吗?

营养师推荐

dsafd

营养师_许燚坤

国家三级公共营养师,专业营养配餐,对膳食搭配有较深的了解认识。

dsafd

营养师_金财

国家公共营养师三级,国家食品检验工三级,擅长膳食搭配与营养健康管理,有丰富的实践经验。

dsafd

医师-刘学周

河南省二甲住院医师,有多年临床经验,擅长内分泌、消化疾病、儿科、妇科常见病的诊断与治疗。

dsafd

营养师_姚格林

国家三级公共营养师,食品研发员,西安市碑林区营养师协会会员,有丰富的药膳搭配经验。

煮花生什么时候放盐好?

dfsa

花生是非常普通的一种食物,也是在我国产量非常大的一种坚果,花生所含的营养非常丰富,除了富含蛋白质之外,还含有维生素a、维生素b6,尤其含有维生素k,另外含有钙,磷,铁等微量元素,花生的吃法有很多,除了可以直接生吃之外,人们喜欢煮花生来吃,比如煮盐水花生,那么煮花生应该什么时候放盐呢?

煮花生什么时候放盐好?

第一、水煮花生米什么时候放盐

煮花生仁最好起锅前放盐

微信宣传图

壮阳

腋臭三代遗传规律有哪些?

dfsa

  狐臭是总所周知的一种皮肤细菌性疾病,主要好发于人体皮肤腋下、股沟等位置,会出现汗液增多,汗液的味道增大,并且遗传几率非常高,一般是由于基因所引起的,如果父母都患有狐臭遗传几率会更高

16岁患上颈椎病的症状有哪些

dfsa

  现在颈椎病不再是中老年人容易得的疾病了,越来越多的年轻人甚至是青少年也得了颈椎病,这是因为很多青少年平时都喜欢玩手机,玩游戏,长期不良的姿势就会慢慢患上颈椎病,青少年得了颈椎病也会出现头晕,头痛等症状,这对学习是有严重影响的,因此青少年和家长都要认识到颈椎病的严重性,做好平时的预防

热门子站